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Hoje é o Dia Internacional do Riso!
Publicado por: Cercimarante Em: 18 de Janeiro de 2021

Hoje é o Dia Internacional do Riso!

O Dia Internacional do Riso celebra-se a 18 de janeiro.
O dia tem como objetivo chamar à atenção para a importância de rir.
O riso é um comportamento humano que traz bem-estar às pessoas. Celebre, portanto, este dia com alegria! 
 
Partilhamos, assim, alguns benefícios de rir:
- Redução do stress;
- Melhoria da qualidade de sono;
- Fortalecimento abdominal;
- Melhor circulação sanguínea;
- Melhor respiração;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Estímulo da criatividade;
- Criação e fortalecimento de laços com outras pessoas.
 
Por isso… não se esqueça de sorrir, hoje e sempre. Porque, rir mais é viver mais e melhor! 

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